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今天，去做抽血檢查，
醫檢師說，基本上，我是個健康寶寶
肝功能指數正常，稍微有點點缺鐵，
但是，最嚴重的問題就是，
膽固醇過高!!!!
天阿~~~我怎麼注意飲食、健康和運動的人，
怎麼會這樣哩??
我也不太吃海鮮了阿 (喔~~~掰掰~~我最愛的烤魷魚~~~)
討論的結果，
原因可能出在雞蛋!!!
唉~~~誰叫我家附近有間雜貨店，他們家的雞蛋真是又大又新鮮，
害得我每次一看到冰箱的雞蛋沒了，又會趕快去補貨，
每天早上的早餐，我一定會有蛋餅，或是雞蛋三明治，要不然就是白煮蛋
如果有時候煮湯，覺得太清淡了，我可能也會打蛋進去，
這樣下來，平均一天就吃超過一顆雞蛋了，O MY GOD!!!
有可能雞蛋就是元兇啦!!!!
我要來戒雞蛋了，而且，要來開始吃我的桂格大燕麥片啦!!
也要開始吃我最討厭的葡萄和葡萄乾，補充一點點堅果類食物
我要成為一個"鐵"石心腸的女人，
oh...講錯了，是"鐵質正常"的女人啦!!!
健康才是最重要的!!!祝福大家都健健康康的唷!!!
醫檢師說，基本上，我是個健康寶寶
肝功能指數正常，稍微有點點缺鐵，
但是，最嚴重的問題就是，
膽固醇過高!!!!
天阿~~~我怎麼注意飲食、健康和運動的人，
怎麼會這樣哩??
我也不太吃海鮮了阿 (喔~~~掰掰~~我最愛的烤魷魚~~~)
討論的結果，
原因可能出在雞蛋!!!
唉~~~誰叫我家附近有間雜貨店，他們家的雞蛋真是又大又新鮮，
害得我每次一看到冰箱的雞蛋沒了，又會趕快去補貨，
每天早上的早餐，我一定會有蛋餅，或是雞蛋三明治，要不然就是白煮蛋
如果有時候煮湯，覺得太清淡了，我可能也會打蛋進去，
這樣下來，平均一天就吃超過一顆雞蛋了，O MY GOD!!!
有可能雞蛋就是元兇啦!!!!
我要來戒雞蛋了，而且，要來開始吃我的桂格大燕麥片啦!!
也要開始吃我最討厭的葡萄和葡萄乾，補充一點點堅果類食物
我要成為一個"鐵"石心腸的女人，
oh...講錯了，是"鐵質正常"的女人啦!!!
健康才是最重要的!!!祝福大家都健健康康的唷!!!
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